O Mapa dos sonhos é uma ferramenta poderosa de atração e energização. Ele te ajuda a visualizar de maneira fácil seus objetivos e emanar pro universo a energia daquilo que você quer atrair pra sua vida.
Essa prática é baseada no conceito da Lei da Atração, que sugere que aquilo em que focamos nossa atenção, energia e visualização tende a se manifestar em nossas vidas. Além de também ser uma fonte de inspiração, o Mapa dos Sonhos ajuda a manter a mente direcionada para as suas metas, funcionando como um lembrete diário dos seus propósitos.
Apesar da virada do ano ter todo aquele simbolismo de recomeço, você não precisa esperar dezembro ou janeiro pra começar o seu mapa. Qualquer momento é bom pra renovar as metas e energias. Você pode começar no mês do seu aniversário ou no meio do ano, por exemplo. Ou até usar o Calendário Lunar e fazer o seu mapa na lua nova (te conto mais sobre esse assunto nesse post!)
Antes de começar, pense em todas as áreas da sua vida que você deseja melhorar ou transformar. No nosso Kit Mapa dos Sonhos, você recebe uma versão com algumas áreas sugeridas, e outra em branco para preencher como quiser.
Se preferir, use uma folha de rascunho pra anotar suas intenções e metas pra cada uma das áreas, sendo o mais específico possível.
DICA: evite termos negativos e escreva suas metas como se já tivessem se realizado.
Ex.: "Eu tenho um corpo ativo e saudável" ao invés de "Eu vou ter um corpo ativo e saudável"
Na parte do meio do seu mapa, você vai escrever seu nome completo e sua data de nascimento. Depois é só distribuir as metas escolhidas nas diferentes áreas.
Depois de pronto, guarde seu mapa em um lugar de fácil visualização. Você pode colar na parede ou na porta do armário, por exemplo. O importante é que ele não fique esquecido dentro da gaveta! Mentalize diariamente cada um dos seus objetivos com clareza, visualize suas metas já alcançadas e a sensação de gratidão e vitória!
